洗澡可去除后积的鳞屑，使皮肤清洁，同时能改善皮肤血液循环，促进新陈代谢。对寻常牛皮癣患者来说，一般应勤洗澡，天热时，每日洗澡1次，用温水及一般香皂即可。每次洗澡时应轻轻将皮损上的白色鳞屑擦掉一些，这样有助于本病的恢复。水温太高，（４０℃以上）会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低（34℃以下）则不能较好的软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温热或稍感烫为宜，大约在35℃～39℃之间。洗澡方式应以盆浴为宜。不同类型牛皮癣洗澡的温度、次数、时间也有差异，如：泛发脓疱型，红皮型，渗出型，水温不宜太高，以免刺激皮损，还宜洗高锰酸钾浴或者淀粉浴。不易用碱性肥皂，易用石炭酸皂，硫磺皂，煤焦油皂。